Nhổ răng khôn bao lâu thì lành? Hướng dẫn chăm sóc sau nhổ răng khôn đúng chuẩn

Sau khi nhổ răng khôn, câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất là: “Bao lâu thì hết đau?”, “Khi nào vết thương lành hẳn?”, “Chăm sóc thế nào để không bị biến chứng?”. Thực tế, thời gian hồi phục sau khi nhổ răng khôn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng nếu thực hiện đúng kỹ thuật và chăm sóc đúng cách, quá trình này diễn ra khá nhanh và an toàn. Với nhổ răng khôn hiện đại, phần lớn người bệnh có thể sinh hoạt bình thường chỉ sau vài ngày.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu chi tiết từng giai đoạn lành thương sau khi nhổ răng khôn và cách chăm sóc đúng chuẩn để vết thương hồi phục nhanh, ít đau, không biến chứng.

1. Nhổ răng khôn bao lâu thì lành?

Không có mốc thời gian giống nhau cho tất cả mọi người, tuy nhiên quá trình lành thương sau nhổ răng khôn thường trải qua 4 giai đoạn chính.

2. Các giai đoạn hồi phục sau khi nhổ răng khôn

2.1. Giai đoạn 1: Cầm máu (24 giờ đầu)

  • Sau khi nhổ, ổ răng sẽ chảy máu nhẹ

  • Cục máu đông hình thành để bảo vệ xương hàm

24 giờ đầu cực kỳ quan trọng, quyết định việc vết thương có lành tốt hay không.

Nếu cục máu đông bị bong sớm, nguy cơ viêm ổ răng khô sẽ tăng cao.

2.2. Giai đoạn 2: Giảm sưng – giảm đau (2–3 ngày)

  • Sưng có thể tăng trong 24–48 giờ đầu

  • Đau âm ỉ, mức độ nhẹ đến trung bình

  • Sau 72 giờ, sưng và đau bắt đầu giảm rõ rệt

Đây là phản ứng bình thường của cơ thể, không đáng lo ngại.

2.3. Giai đoạn 3: Tái tạo mô mềm (7–10 ngày)

  • Nướu bắt đầu khép lại

  • Vết thương se miệng

  • Có thể cắt chỉ (nếu có khâu)

Giai đoạn này, người bệnh gần như ăn uống – sinh hoạt bình thường.

2.4. Giai đoạn 4: Lành hoàn toàn (4–6 tuần)

  • Xương hàm dần tái tạo

  • Ổ răng khôn lành hẳn

  • Không còn cảm giác đau hay khó chịu

Với răng mọc lệch hoặc mọc ngầm, thời gian có thể lâu hơn đôi chút.

3. Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian lành sau nhổ răng khôn

3.1. Mức độ khó của răng khôn

  • Răng mọc thẳng: lành nhanh

  • Răng mọc lệch, mọc ngầm: lành chậm hơn

3.2. Tay nghề bác sĩ

  • Thao tác chính xác → ít sang chấn → nhanh lành

  • Nhổ lâu, xâm lấn nhiều → đau và sưng kéo dài

3.3. Cơ địa mỗi người

  • Người có sức đề kháng tốt → hồi phục nhanh

  • Người có bệnh nền → cần theo dõi sát hơn

3.4. Chăm sóc sau nhổ

Đây là yếu tố người bệnh có thể kiểm soát được.

4. Chăm sóc sau nhổ răng khôn trong 24 giờ đầu (CỰC KỲ QUAN TRỌNG)

4.1. Cắn gạc đúng cách

  • Cắn gạc trong 30–45 phút

  • Không cắn quá lâu

  • Thay gạc nếu cần

4.2. Không súc miệng mạnh

  • Tránh làm bong cục máu đông

  • Không khạc nhổ nhiều

4.3. Chườm lạnh

  • Chườm ngoài má

  • Mỗi lần 10–15 phút

  • Giúp giảm sưng, giảm đau

4.4. Tránh ăn uống trong 2 giờ đầu

  • Không ăn khi thuốc tê chưa hết

  • Tránh cắn vào má, lưỡi

5. Chăm sóc sau nhổ răng khôn từ ngày 2–7

  • Ăn thức ăn mềm, nguội

  • Uống nhiều nước

  • Đánh răng nhẹ nhàng

  • Tránh vùng nhổ

  • Súc miệng nước muối nhạt sau 24 giờ

Tuân thủ đúng giúp vết thương lành nhanh, không nhiễm trùng.

6. Những việc TUYỆT ĐỐI KHÔNG nên làm sau khi nhổ răng khôn

  • Không hút thuốc

  • Không uống rượu bia

  • Không dùng ống hút

  • Không chạm tay hoặc vật lạ vào ổ răng

  • Không ăn đồ cứng, dai, nóng

Những hành động này có thể gây:

  • Chảy máu kéo dài

  • Viêm ổ răng khô

  • Nhiễm trùng

7. Viêm ổ răng khô là gì? Có nguy hiểm không?

Viêm ổ răng khô xảy ra khi:

  • Cục máu đông bị bong sớm

  • Xương hàm bị lộ ra ngoài

Dấu hiệu:

  • Đau dữ dội sau 3–5 ngày

  • Hôi miệng

  • Đau lan lên tai, đầu

Đây là biến chứng cần điều trị sớm.

8. Khi nào cần đi khám lại sau nhổ răng khôn?

Bạn nên đến nha khoa ngay nếu:

  • Đau tăng dần, không giảm

  • Sưng to, sốt cao

  • Chảy máu kéo dài

  • Có mùi hôi bất thường

Việc tái khám sớm giúp xử lý kịp thời, tránh biến chứng nặng.

9. Nhổ răng khôn bao lâu thì ăn uống bình thường?

  • Sau 24 giờ: ăn cháo, súp

  • Sau 3–5 ngày: ăn cơm mềm

  • Sau 7–10 ngày: ăn uống gần như bình thường

Tránh nhai trực tiếp bên nhổ cho đến khi lành hẳn.

10. Có cần uống thuốc sau khi nhổ răng khôn không?

  • Thuốc giảm đau

  • Thuốc kháng viêm

  • Thuốc kháng sinh (nếu cần)

Chỉ dùng thuốc theo đơn bác sĩ, không tự ý mua thêm.

11. Kết luận: Nhổ răng khôn bao lâu thì lành?

Thông thường, vết thương ổn định sau 7–10 ngày và lành hoàn toàn sau 4–6 tuần.
Thời gian hồi phục nhanh hay chậm phụ thuộc vào:

  • Tình trạng răng

  • Tay nghề bác sĩ

  • Cách chăm sóc sau nhổ

Lựa chọn nhổ răng khôn tại nha khoa uy tín và tuân thủ đúng hướng dẫn chăm sóc là cách tốt nhất để vết thương nhanh lành, không đau, không biến chứng.

Bài viết cùng chuyên mục